做完重训，打一套太极拳，再跑12公里，还那么快， 这体力和耐力！

来源: 于 2022-06-27 14:28:02 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

看你的家庭gym对我有点启发，我家也有这样一间屋子，还没考虑好买什么健身设备对面积的利用效率最高。 力量器械都太占地方了，除了哑铃杠铃。 我家没人画画，不过可以放一架电子琴，嘻嘻