跟风晒肉,两年前Dexa 体脂 23%,现在应该变化不大
来源:
fitness2022
于
2022-06-24 18:34:55
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给我悄悄话
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自己在家练,跑步游泳都渣,唯一自豪的是能做不要辅助的引体向上:-)
腿不行,尤其是一年前左膝盖patella fracture, 到现在左腿quads
都比右边小