坛子里有谁玩斯巴达？黄小君在不在？

来源: 于 2022-06-17 14:46:12 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

三周后有一场。我家领导今年玩的是“野兽级”，21K的。

上周最大训练量，现在开始减量了。

小君记得你玩过。什么级别的？怎么训练的？

他训练很简单，隔天一次。决不多折腾。