游泳的朋友们过来讨论一下

来源: 于 2022-06-16 19:27:29 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我右侧换气，左手stroke总是做的不好，导致两边不对称，在长途open water里会导致游歪，需要更频繁地抬头望风。这个现在变成一个很大的弱项，总是无法突破。我左肩膀柔韧性明显不如右肩膀，高肘转肩做得不好，我也有专门练两边换气，但是在开水中总是prefer一边换气

有没有类似经验的同学？讨论一下