谢谢教练！我跑步心率太快时，我就走个7-8步，心率马上能从168降到110.（我跑得并不很剧烈。）有时没做热身心率也很快

来源: 于 2022-06-15 11:08:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次