最高心率是啥意思？

来源: 于 2022-06-15 06:43:13 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

最高心率是200-age. 比如你40 岁，最高心率是160.  这个160，是不是表示你运动的时候，最高的心率不能超过160，超过了就对心脏有影响，会引起心脏骤停，或心肌梗死？