在健身房泡3个小时，好身手、好体力啊。做啥练习？我个人感觉，“聆听自己的身体”比较重要的一点就是“给身体足够时间发声”。

来源: 于 2022-06-14 07:58:21 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次