健康瘦应该是脂肪少，但是肌肉不少。且肌肉分布匀称成纤维成自然线条状

骨瘦嶙峋老太的瘦不但是脂肪少，而肌肉几乎没有。

非把两个肌肉很少，年龄和其他身体状况差不多的人放在一起比较的话，脂肪少的那个，心脏和内脏器官负担更轻一点。