“拖着脚跑”

前段时间开始看如何正确跑步，第一个看到的就是一个老头，嬉皮笑脸的演示“拖着脚跑”的样子（当然正是他视频纠正的跑法）。

样子流里流气，不知道能不能找到那视频。