智者千虑，必有一失。千万不要变成邯郸学步了

来源: 于 2022-06-09 13:59:23 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

listen to your body，你觉得怎么跑最轻松，最舒服，就怎么跑。你又不是要冲击速度。priority是减少受伤，那就不要强求自己的身体做不习惯的事情