我找出了当初穿Nike Zoom Fly SP Fast跑鞋试跑期的杂记，从犹如踩高跷不稳到逐渐适应：-）。

第一次穿耐克 Zoom Fly SP Fast跑鞋跑了3英里，非常不习惯这款耐克跑鞋，跑起来感觉有点像踩高跷，不稳，仿佛要跌倒；所以根本不敢跑快，那3英里的配速是平均用12分钟17秒跑一英里（12：16）。第二次跑了6英里，稍微适应了一些，但依然有不踏实的感觉，不敢跑快，配速是11：17，都是我有史以来最慢的配速。两次跑完后，我觉得自己很可能不合适穿轻薄的参赛快速跑鞋，还是那些厚重一些的跑鞋更加适合我。耐克此款跑鞋（原价$170）比我穿过的耐克经典款 Pegasus跑鞋（原价$120）贵40%左右；我再次体会到东西不在于价格，适合自己的才是最好的。

然而，即使如此，我也没有计划将Zoom Fly SP Fast跑鞋退回去（注：从2011年下半年踏上长跑之路至今买过几十双跑鞋，没有退过一双）；就将之作为吃一堑长一智的经历，将来不再买此款跑鞋即可。不过，我并没有完全放弃这双跑鞋，因为在购买此款跑鞋之前，我上网搜索和阅读了相关介绍和评价，绝大多数是好评，说此鞋名符其实，确实能加快跑步速度。我决定再给这款跑鞋机会，计划在刚过去的周六上午穿此款跑鞋在布什森林里跑10英里（16.1公里）。周六上午适应跑的感觉好极了，一激动就多跑了一英里，最终以平均9：13配速跑了11英里（17.7公里）；虽然不比穿其它款型的跑鞋快，但也不像前两次那么慢。在这第3次适应跑的过程中，我回想起在网上阅读的此款跑鞋介绍和评价，我开始使用其前脚掌落地以及快速迈开下一步的特点，那种跑不稳和仿佛要跌倒的感觉消失了，于是，就大胆放心地欢乐跑了：-）））。