谢谢力量训练高手朋友，所言甚是。在我们这里的夏天室外完成无休跑需要挺大的毅力，我计划主要在室内跑步机上完成：-）。

来源: 于 2022-06-06 07:55:06 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次