这周早起锻炼 5 days in a row! 自己表扬下自己

来源: 于 2022-05-27 06:31:31 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

3次力量 2次普拉提+瑜伽。虽然跟坦里牛人没法比，但我进步啦。以前从没早晨锻炼过，现在觉得挺好 ，没什么干扰。下午锻炼经常被孩子/家庭/朋友活动打扰。 明天要么Zumba要么自己跑个步，后天去party，yeah！