一般人不会无缘无故低血钠的。身体对血钠调节是非常敏感的。
你在一升水里加0.5克盐,其实也是聊胜于无,真的低血钠都是要用高浓度盐水或者吃salt tablet 才能纠正,一般都有underlying disease
我觉得没啥大问题,你现在这样也不会有啥问题