第一次进坛,问个问题。腰(腰下部,PG上方)的肌肉经常由于弯腰似乎有肌肉损伤,会痛,

来源: 2022-05-23 10:58:13 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

做什么运动能治好?有人说做俞加,能否推荐一个?谢谢各位。