闲扯，添点儿负能量，Take it easy!

来源: 于 2022-05-22 11:29:00 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

运动与否，运动多少都是自己的事，不要和别人比，甚至不要和自己比。

别人跑马，你也要跑马？

昨天举100磅，今天就一定要举120磅？

随心所欲，顺其自然，养成习惯就好。

最后BSO一下：