这个好。奇亚籽家里有。OAT有什么要求吗？从costco买回来的oat坚硬无比，我一般都是用牛奶煮熟。也可以这样泡吗？

来源: 于 2022-05-21 17:38:18 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次