这个坛都成了糖尿病专题了。问一下落花医生：碳水化合物的摄入量和血糖应该是有关系的吧？

来源: 于 2022-05-20 05:19:38 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

都是吃米饭，一顿吃四两和一顿吃二两相比，似乎更不健康？

中国人的胃，一点不吃米面比较难。

另外，有些医生建议吃糙米，其实除了没有脱壳抛光，里面的米芯和白米是一样的东西，能有多大效果？