体脂马上能看到差别。我有个体重秤，几天不练，脂肪比例就上升。倒是不会一直升，也会平衡。但是维持不住在积极锻炼的时候。

来源: 于 2022-05-18 11:32:18 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次