pandemic 在家的时候 做 4 sets/day , 50 each set。

来源: 于 2022-05-17 15:16:08 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

刚刚又温习了 50，咬下牙，再加 20 应该也可以。