我的意思是,又不是特种兵或者消防队员之类的,工作的器材就那么重。
来源:
羽绒服
于
2022-05-08 21:40:44
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给我悄悄话
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背沙袋还做运动?我们大多数人不是都因为超重才要减肥锻炼的吗。身体超重,做运动的时候,对膝盖脚踝已经是额外负担了,还要负重练习吗?