不懂就问，为啥要穿沙袋背心？

来源: 于 2022-05-08 21:12:24 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我们出去爬山，都是越轻越好。同样的东西，好比帐篷，普通的可能200块买到，轻的功能好的就400，500.

自行车也是如此，轻的就比重的贵好多。

我觉得穿沙袋背心不好，压缩脊柱。除了坚持做瑜伽的，脊柱都是越来越“缩缩”的。你们看看有几个70，80以上的老人还是挺胸拔背的？