瑜伽人的腿背

来源: 于 2022-05-07 08:34:33 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

几十年的力量型瑜伽练习，不喜跑步，不好撸铁，肌肉线条也是可以练出来的，附加柔韧性