我们可以把他当作一个航标灯。运动使人健康，手脚灵活，脑子清晰，也能长寿。

积极健康的生活，让人老了以后走路不用拐杖，不用轮椅，不得老年痴呆。

他也没有膝盖问题。是我们的好榜样，值得临摹学习。