你说跑累了怎么办？

来源: 于 2022-05-03 17:33:41 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

昨天没跑步。也没觉得累，更没有什么酸痛。但是人有点儿蔫巴巴的。

今天，似乎好像有点儿DOMS，说不上来。大腿和屁股不知道哪儿有点儿酸。怎么办？

按摩，桑拿，睡觉...？

想了半天，最后的解决方案是，穿上跑鞋，去跑了几个英里。回来就啥不舒服的感觉都没有了。

这叫什么？命贱？以毒攻毒？