谢谢大神指点, 前天只是热身, 为周末的加重做准备.
来源:
<好片>
于
2022-05-01 13:40:11
[
旧帖
] [
给我悄悄话
] 本文已被阅读:次
身体对这些重量早已熟悉,不会引起任何不适。
另外我非常害怕练腿,每次练腿,都会影响至少3、4天的跑步。