祝贺成为铁人！不但是strong mentality & willpower，而且您的perspective to c

Challenges 让您的参与苦中有乐，这一点我觉得非常重要，只有这样才有恒动力，才能不断获得满足感和成就感，才能持久。

相信您平时的生活也很有喜悦有质量。