厉害厉害!
来源:
醉里吴音
于
2022-04-29 18:42:04
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我的RHR比你稍低,Vo2 max 53,也疑心表不准,LOL
另:同意你的跑步+撸铁建议,我以前基本只跑步,近年开始重训,确实对塑性、健康有益