你这个配速可是一点不慢呢,按照你的训练配速跑就行了。半马不会有一点问题的。

来源: 2022-04-29 14:28:07 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

全马要跟个计划。10月份来得及没问题的。