应该没超过300磅。是从90度的Leg press 40磅开始的。你太厉害了！对了。我后来又买了一个15磅的负重背心。

来源: 古来万事于 2022-04-28 06:18:40 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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