你运动这么多年，耐力肯定有的。但是在水里不是拼力量的，水花四溅游得很慢的人一大把

来源: 于 2022-04-22 11:25:33 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

游泳是很讲究技巧的，经常给自己拍录像，研究手臂入水，身体转动。

跑步骑车年纪大了可能都会越来越难，但是游泳可以一直游下去，那些老人不是耐力比我们厉害，是他们多年的训练，姿势很好