我也觉得太浪费！冬天太长，无事可做才跳舞健身的。春夏都在干“院子活”，秋天离冬天不远了，抓紧

去跳/录了几个舞。

这就是为什么我虽然没撸过铁，臂力和核心力量还是有的。劳动是最好的锻炼。