谢谢新朋友。我的先生跑步思维和习惯与你相同，他几乎每天跑步，3至5迈；而我一周只跑3次，但距离比较长。如果

来源: 于 2022-04-17 16:02:15 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

只是为了健身，根本不必跑马拉松；寻找到自己喜欢、适合自己并且能坚持的运动和pattern就是好。祝运动健身体快乐！