世卫组织公布2021年最新长寿秘诀如下：

来源: 于 2022-04-17 07:28:56 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次


第01名：适量的喝酒！
第02名：游泳跑步！
第03名：异性拥抱！
第04名：异性按摩！
第05名：保持开心！
第06名：好友陪伴！
第07名：不久坐！
第08名：多吃姜！
第09名：高质量睡眠
第10名：旅游！
第11名：少食糖！
第12名：保持镇静！
第13名：吃绿叶菜！
第14名：多吃苹果！
第15名：少看电视！
第16名：喝茶！
第17名：吃大蒜！
第18名：吃坚果！
第19名：喝热水！
第20名：畅开怀大笑