对于常人健身练习Inversion pose不可超过1分钟，每个体姿不可超过15分钟。舞蹈演员和专业运动员因完美主义

来源: 于 2022-04-16 09:35:41 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

的标准，实属无奈之举。