觉得跑步最重要的是呼吸。跑到后来，会发现呼吸的节奏非常重要，腿迈不开了，呼吸变得很重要了，那个时候就是考验耐力的时候。这

觉得跑步最重要的是呼吸。跑到后来，会发现呼吸的节奏非常重要，腿迈不开了，呼吸变得很重要了，那个时候就是考验耐力的时候。这种感觉，在跑步机上是没有的，只有自己到外面去跑个几千米，才会体会到。