游泳是最全面的健身运动：肌肉、有氧、无氧齐活了

来源: 于 2022-04-15 12:14:17 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

如果非要找缺点的话，就是不是特别方便、除非自己家有室内游泳池（佛州和南加室外也成）