握手! 我也是三十年前开始健身房

来源: 于 2022-04-15 11:03:27 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

是在学校跟我老公(那时的男朋友)开始学的，他从小就练。不过我在gym是重量训练为主，间或也游泳或者 rocket ball， 基本不去跳操课。主要是 Free weight。我是每天一大早先去gym然后上班。

Covid以后两年没去了，在家里用 weight rack, 也许应该重归健身房了