必须轻,否则伤膝盖啊!

来源: 2022-04-15 07:52:41 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

你经常提醒大家别伤膝盖,我心领神会。正确的奔跑,用的是屁股和大腿,还有核心力量。