我跟你一样，跑步对我来说是最痛苦的事。随便跑跑就气喘吁吁的。

来源: 于 2022-04-15 06:30:26 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

从一开始跑1mile，跑跑停停，到最后每天五公里，重在坚持。

不过我和人打网球，就看我比人家年轻，但喘的最厉害，看来还是要变速练习。