现在可以慢跑。对，那个是steel cut燕麦。

来源: 于 2022-04-14 21:25:04 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

1：1的比例泡一晚上，然后中火蒸半小时。吃的时候麦香四溢，个人觉得比白米饭好吃太多了。要不是老公念叨，姐都不做白米饭的。