健身疑问:腰腹部的赘肉怎么减?
来源:
路过2013
于
2022-04-14 11:33:30
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我常年每天跑步5公里,晚上会做卷腹和russian twist,但是腰腹部还是有赘肉,整体不胖,但要特别瘦的时候腰腹才会跟着瘦下去一点。