我从前认识一位过敏严重鼻塞到只能坐立靠在床上睡觉的，医生建议她手术切除鼻腔后部

肿胀部位，各种过敏药试过一段时间就不怎么管用了，手术切除.她不想，后来每天就去健身房游泳一小时，一年后过敏没有了，睡觉正常，完全不用过敏药了。