我发现很多人都有过运动损伤的经历。我自己在外跑步时摔伤了右肩右膝。尽管不严重，但绝对不能和以前相比了。

来源: 于 2022-04-14 04:40:32 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

想多了解如何避免运动受伤，还有如何恢复。