好幸运有一个跑马的专业医生指导我们！不是每个医生都像花花一样懂sports medicine and exercise

physiology, 我的家庭医生和我家领导都只管他们自己的专业，根本不知道重训的重要性和运动营养科学补给。我是听了花花给burn 跑团做的力训presentation 后开始重训，科学健康饮食也是跟着花花学起来的，现在把我家领导也带上力训之路，每天也喝花花那种黑暗料理了谢谢花花