坚持得真好！我跟她油管上的，最喜欢pyramid 系列，iron pro 休息时间太长了
来源:
doudourv
于
2026-04-24 08:47:43
[
旧帖
] [
给我悄悄话
] 本文已被阅读：次
练过Fuel 系列里full body workout ， 也不错
