今天gym里见小伙子 weighed dip

来源: 于 2026-04-13 17:41:31 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

65 lbs. 在想如果也开始试，每次加 5, 一个月加一次，八个月到40也许有可能？只是想想，不会试。