12个月，约13个月BQ的runner举手。Tips就是100%专注；我也要像落花一样不分马种说BQ就Q

来源: 于 2026-04-08 17:35:08 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

BQ 4/5/2025

起跑2016年末，中间因脊椎骨裂不能动约半年；从起跑开始BQ 8.5年；

首马2018年6月，5:15hour左右；从首马开始，BQ 6年10个月

立志BQ 3/17/2024；从立志开始BQ 约12个月半