我也一直有这个问题，我的跟温度没关系，就是常常前20分钟左右在170+，然后一下降到140。我

来源: 于 2026-03-25 09:22:01 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

一般起跑按10分配跑，就当预热了。跑多慢都170呵呵