谢谢分享，赞你理论实践结合。不过，我觉得这种运动金字塔没有抗癌特异性，而是overall wellness。另外，

这种运动金字塔使我想起饮食金字塔，是不断探索和完善的过程，相信也会存在争议，例如，这个运动金字塔将neuromotor运动瑜伽、太极、气功放在临近塔顶。 我说话比较直，不是针对你，而是就事论事讨论这个运动金字塔；总体而言，这是挺好的overall wellness运动指导，谢谢你的分享。